Linkum, рекламные ссылки с форумов


Cервис моментального приема платежей и партнерских программ Glopart.ru










Выходим из коматоза вместе со CMO Private Profit

Выходим из коматоза вместе со CMO Private Profit Новости,советы

 



Выходим из коматоза вместе со CMO Private Profit

Traffic Cardinal Traffic Cardinal написал 14.01.2024 8 мин 0 149 Содержание

  • 1 Сталкивался ли ты со снижением продуктивности после праздников?
  • 2 Как думаешь, почему многие люди сталкиваются с подобным? Ведь после праздников они, наоборот, должны быть отдохнувшими.
  • 3 Дай пару советов, как быстро восстановить рабочий режим после праздников?
  • 4 Пробовал ли ты вообще не праздновать и помогло ли это работе?
  • 5 Как понять, что партнеры/коллеги/подчиненные еще не вышли из новогоднего коматоза?
  • 6 Стоил ли наседать на человека или лучше дать раздуплиться в комфортном режиме?
  • 7 Исходя из твоего опыта, сколько в среднем занимает нормальная раскачка на рабочий лад после праздников?
  • 8 Как комфортнее работать лично тебе — без длительных перерывов или с регулярными каникулами?
  • 9 Дай пару советов тем, у кого никак не получается прийти в себя после новогоднего коматоза
  • 10 Подводя итоги

Праздники — прекрасная пора. Но, как показывает практика, многим людям нужен «отдых после отдыха». О том, как выбраться из порочного круга праздничного коматоза, рассказывает CMO Private Profit — Иван.

banner banner

Сталкивался ли ты со снижением продуктивности после праздников?

Да, конечно, я сталкивался со снижением продуктивности. И, я думаю, с подобным сталкивался любой человек. Мне кажется, после праздников это абсолютно нормально.

Как думаешь, почему многие люди сталкиваются с подобным? Ведь после праздников они, наоборот, должны быть отдохнувшими.

Я вообще считаю, что человеческий организм всегда подстраивается под образ жизни, под действия и настроение человека. Если человек находится в режиме отдыха, то и организм подстраивается под это. То есть он не вырабатывает те гормоны, которые способствуют продуктивности и хорошему настроению.

Если человек отдыхает, организм как бы тоже находится не в «ресурсном» состоянии.

Соответственно, в нем копятся всякие токсины и шлаки, застаиваются мышцы, и человек чувствует эдакое ленивое состояние. Как только человек начинает заставлять себя что-то делать, то и его организм начинает разгоняться. И уже сам организм потом дает человеку буст. Он становится более продуктивным и заряженным на позитив — появляются силы.

В общем, человек сам входит в это состояние, когда он готов работать продуктивно.

Дай пару советов, как быстро восстановить рабочий режим после праздников?

У каждого человека организм работает по-своему и по-своему входит в режимы продуктивности и отдыха. Я думаю, самый быстрый способ — подключить какие-то витамины. Также мне всегда помогает подключение тренажерного зала и дополнительной мотивации в виде поставленных целей.

Поэтому, если говорить о самом быстром способе восстановить рабочий режим, это, наверное, начать пить витамины, пойти в спортзал и ставить себе конкретные цели. Тогда человек, как мне кажется, максимально быстро войдет в этот самый рабочий режим.

Пробовал ли ты вообще не праздновать и помогло ли это работе?

Да, как раз в этом году я особо не отмечал. Я встретил Новый год, немного посидел со своими родными, немного посидел с родными своей девушки и часа в 2–3 ночи уже спал. Также у меня не особо тусили в остальные праздничные дни. Но тем не менее, несмотря на то что я не отдыхал, все те люди, с которыми я работаю и имею общие дела, отдыхали и все время где-то висели. Соответственно, я не мог работать в полную силу, как бы мне этого хотелось.

Как итог — я не отдохнул. Ну как, я отдохнул мозгами, но считаю, что не повеселился и не отпраздновал, как это было раньше. Но при этом особо и не поработал. Поэтому

я бы советовал висеть, отдыхать и гулять, пока это возможно. Поработать вы успеете всегда. Ну либо же если у вас такая работа, на которой все зависит только от вас, тогда, конечно, можно и поработать на праздниках. Но я все же советовал бы отдыхать.

По крайней мере, в моем случае это был не особо положительный опыт.

Как понять, что партнеры/коллеги/подчиненные еще не вышли из новогоднего коматоза?

Я бы, наверное, не стал раскидываться словами о том, как на психологическом уровне вычислить коматоз человека. Если бы я заметил что-то подобное, я бы, наверное, просто спросил, мол: «Чувак, как ты? Как твой коматоз?»

 

Если он ответит что-то вроде: «Да, я все еще там — в коматозе. Не отошел», то сказал бы что-то вроде: «Ну давай, делай там то, что тебе нужно для выхода из своего коматоза, и давай работать». Возможно, это его как-то замотивировало бы.

Если он скажет: «Нет, все нормально» — ну, значит, все нормально. Если он соврал, значит, такой человек нежелателен в моем коллективе. В общем, наверное, лучше просто прямо спросить об этом и поговорить с человеком.

Стоил ли наседать на человека или лучше дать раздуплиться в комфортном режиме?

Люди бывают разные. Я, допустим, вообще такой человек, который может вывести себя из какого-либо состояния исключительно сам. И если на меня начинают наседать, то мне становится некомфортно. Это вводит меня в непонятное состояние, когда у меня появляется отвращение к нападающему человеку, если он начинает давить, когда это абсолютно не нужно.

Но бывают люди, которые не могут сами вообще ничего с собой сделать. Возможно, это какая-то слабость их характера — не суть. Смысл в том, что таким людям иногда нужен «волшебный пинок под зад». Им нужно услышать что-то вроде: «Слышь, чувак, давай-ка работай. Встал и пошел». Грубо говоря, им нужен призыв: «Еб*шь». И после этого они такие: «Все, я встаю. Я пошел. Еб*шу!»

Такие люди тоже бывают. Более того, они потом тебе еще и спасибо скажут за этот пинок. Но тут нужно уметь различать людей — чувствовать эту тонкую грань между мотивацией и наездом. Нужно понимать, кто перед тобой, чтобы не ошибиться — нужен человеку пинок или нет.

Исходя из твоего опыта, сколько в среднем занимает нормальная раскачка на рабочий лад после праздников?

Мой тайминг однозначно не будет совпадать с таймингом большинства людей. Вообще тайминги у всех всегда будут отличаться. У каждого свой организм и своя психология. Например, мой тайминг зависит от того, насколько я погряз в своей лени или, возможно, в какой-то тоске. И вот только от этого зависит, за какой период я войду в рабочий режим после перерыва.

Если я не сильно отклонился от своего курса, грубо говоря, начал немного неправильно питаться или на день-два забил на зал, то, конечно, я очень быстро одумаюсь, скажу себе: «Блин, что я делаю?» и за пару дней вернусь в режим. Если же я жестко повисел на праздниках или надолго забил на спорт, то тогда раскачка может занимать и неделю, и две недели. Все это время я буду бороться со своей ленью, постепенно входить в рабочий ритм и настраивать организм на нужный мне лад.

Поэтому точный тайминг всегда зависит от того, насколько человек отклонился от своего привычного ритма.

Как комфортнее работать лично тебе — без длительных перерывов или с регулярными каникулами?

У меня, как правило, не возникает таких вопросов, что мне нужен срочный отдых на неделю-две. Все потому, что я, сколько себя помню, никогда не работал в найме с каким-то строгим графиком, где я должен находиться на рабочем месте с такого-то по такое-то время. Возможно, конечно, подобное в моей жизни имело место, но это был очень короткий период получения опыта.

На данный момент меня абсолютно не впечатляют подобные режимы. И я, можно сказать, работаю столько, сколько сам захочу. Поэтому я могу сделать себе выходной в понедельник, во вторник, в среду — все зависит от того, насколько я хочу отдохнуть. Поэтому насчет каникул или перерывов у меня не возникает вопроса. Если мне все надоело, я могу ничего не делать. В остальное время стараюсь придерживаться максимально продуктивного рабочего режима.

Дай пару советов тем, у кого никак не получается прийти в себя после новогоднего коматоза

Максимально быстрый способ выйти из коматозного состояния — это начать принимать какие-то витамины, заниматься спортом, развивать организм, укреплять мышечный тонус. Это всегда помогает быть бодрячком.

Также нужно поставить перед собой конкретную цель, чтобы включилось желание как можно быстрее к ней прийти. Это, пожалуй, и будет моим советом, как быстро прийти в себя после новогоднего коматоза.

Подводя итоги

Надеемся, опыт Ивана поможет вам вернуться в рабочий режим максимально быстро. Ну а если вы и так «на коне» — есть повод себя похвалить! На этом у нас все, приятных выходных!

Спасибо, что прочитали этот пост, не забудьте подписаться!  

Оцените статью
Добавить комментарий